Forfattere:
Kirsten Ekerholt og Mia Falck
Forlag:
Pax
Utgitt:
1995
Sammendrag:
Kroppen husker alt. Men hvordan får den til å fortelle det den vet? Og hvordan lege sjelen gjennom å behandle kroppen?
Fotfeste er historien om Mia Falck; en tilsynelatende vellykket kvinne i begynnelsen av tredveårene. Mia klarer det meste, men har det ikke godt. Hun sliter med depresjoner, tomhetsfølelse og avmakt. Mia har forsøkt å gå til psykolog, men hun er flink med ord, og uten å ville det forsvarer hun seg mot innsyn. Til slutt havner hun hos Kirsten Ekerholt, erfaren fysioterapeut og psykomotorisk behandler.
Boka følger behandlingsprosessen fra uke til uke. Mias kropp, holdning, muskelspenninger og ikke minst åndedrett er sterkt preget av den psykiske smerten. Kirsten går forsiktig frem. Med nøye utvalgte bevegelser og tilpassede øvelser – og med sterkt personlig nærvær – klarer hun å få Mia til «å finne fotfeste», å få kontakt med sin egen kropp og dermed sitt eget følelsesliv. Fremgangsmåten beskrives konkret og detaljert. I utdypende kommentarer gis utførlig faglig informasjon og referanser.
Mia forteller på sin side hva som skjer i hennes eget sinn underveis, og om hvordan livet langsomt forandrer seg. Kvalme og deretter raseri er det første hun merker når noen går løs på hennes forsvarsverker. Minner fra barndommen trenger på, og Mia blir kjent med en redd og forsømt jentunge, som kjemper en desperat kamp for å gjøre de voksne glade. Er det derfor hun ikke skriker når hun ser den svarte silhuetten i døråpningen?
Prosessen er langsom og ikke uten tilbakeslag. Men med Kirstens hjelp finner Mia gradvis de kreftene hun trenger for å forsone seg med fortiden og gå videre.
(tekst fra bokas vaskeseddel)